Artikler om hest og pulsmåling
Her kan du lese artikler om hest og trening av hest skrevet av Morten Antonsen i EquusSport.
Et perfekt utført distansearbeid
Striks og Mari Sørensen gjorde et skoleeksempel av et distansearbeide som forberedelse til løp 15. april 2011, en 2600 meter autostart.
2011-04-09
Les mer...
Travtrenerutdanningen viser vei
Unødig mange travhester får belastningsskader som følge av for hard trening. Det det antas at for hard trening er predisponerende for skader av bløtdeler og ledd. Det er viktig å fastsette det enkelte individs ønskede treningsnivå.
Studentene ved Travtrenerutdanningen på Starum får undervisning i hvordan de skal kunne fastsette melkesyreteskel på en travhest.
Unødig mange travhester får belastningsskader som følge av for hard trening. Det det antas at for hard trening er predisponerende for skader av bløtdeler og ledd. Det er viktig å fastsette det enkelte individs ønskede treningsnivå.Studentene ved Travtrenerutdanningen på Starum får undervisning i hvordan de skal kunne fastsette melkesyreteskel på en travhest.
2011-04-07
Les mer...
Kongsberg Travlag 8. mai 2010
Vellykket pulsmålerkurs
Morten Antonsen var foredragsholder for 19 deltagere på kurset, som besto av en fin blanding av teori og praktisk bruk av pulsmåler.
To av deltagerne stilte med egen hest, som ble påmontert pulsmåler. Disse fikk et treningsjobb i banen, og hestenes pulskurver ble analysert. Vi fikk også se pulskurver fra forskjellige treningsøkter til flere andre hester.
2010-05-10
Les mer...
2. plass i Prix dAmérique
Nouba du Saptel - puls og lactatmålinger
Sommeren 2008 var Claire Leleu foredragsholder på vårt seminar om puls og lactatmålinger. Hennes hest Nouba du Saptel følger et treningsopplegg basert på puls og lactatmålinger, dette gir resultater.
Hvordan finne melkesyreterskel
Med dagens moderne teknologi er det enkelt å finne hestens melkesyreterskel.
Nødvendig utstyr:
Nødvendig utstyr:
- Polar pulsmåler med fartsmåler
- Polar Equine Software
- Utstyr for bloduttak
- En enkel melkesyremåler (Lactate Pro, Accutrend, Scout)
- STIGRA Programvare (www.horseandtraining.com)
Fysiolog og veterinær Claire Leleu
Du leste om henne i Trav og Galopp nytt
Det har vært en voldsom respons på artikkelen i Trav og Galopp-nytt, om den franske fysiolog og veterinær Claire Leleu.
Claire driver en praksis, hvor hun tester ut hestens melkesyrenivå under visse belastninger, for å finne melkesyreterskelen.
Dagens krav til prestasjon krever kontroll og styring av trening
Det er slutt på den tiden da hesten ble tatt ut av tømmerskogen, gitt 14 dager fri, og vant løp. Både innen humanidretten og hestesporten har kravene til prestasjon blitt enormt store. Det er ikke lenger slik at det å prestere under 1.20 som varmblods eller 1.30 som kaldblods er en prestasjon som blir omtalt i rosende vendinger. For dagens hestesport krever det at treningen blir lagt opp på idrettsvitenskapelig høyt nivå.
Det er slutt på den tiden da hesten ble tatt ut av tømmerskogen, gitt 14 dager fri, og vant løp. Både innen humanidretten og hestesporten har kravene til prestasjon blitt enormt store. Det er ikke lenger slik at det å prestere under 1.20 som varmblods eller 1.30 som kaldblods er en prestasjon som blir omtalt i rosende vendinger. For dagens hestesport krever det at treningen blir lagt opp på idrettsvitenskapelig høyt nivå.
Ridning, bakkearbeide
Rir du hesten i vanlig bakkearbeide for å mykgjøre og korrigere? Hvilken treningseffekt har dette i forhold til å holde hesten din i form?
Rir du hesten i vanlig bakkearbeide for å mykgjøre og korrigere? Hvilken treningseffekt har dette i forhold til å holde hesten din i form?
Bruk S610 under trening og konkurranse
Sprangridning og kondisjon:
Mange hester og ponnier som deltar i sprangkonkurranser er sannsynligvis for
dårlig kondisjonstrente.
Det er ikke bare endrede avstander og brutte linjer i omhoppingene som gjør at det rives/gjøres feil på de siste hindrene, men også hestens (og rytterens) kondisjonsnivå.
Bruk av lactatmåler
Ønske om å kombinere bruk av pulsmåler og testing av melkesyre/lactat er sterkt tilstede hos flere og flere som trener hest.
Ønske om å kombinere bruk av pulsmåler og testing av melkesyre/lactat er sterkt tilstede hos flere og flere som trener hest.