Travtrenerutdanningen viser vei

Travtrener Sigbjørn Kollnes tok kontakt med Travtrenerutdanningen for å få testet ut Ridder Prinsens melkesyreterskel og få klarhet i om hingsten over tid var trent for hardt. Han har ikke prestert som forventet den siste tiden og traver urytmisk ved stor fart over lang tid. Han er undersøkt veterinærmedisinsk uten at årsaken er fastslått. Ridder Prinsen vant Norsk Travkriterium i 2006, har tjent 1,3 millioner kroner og har rekord 1.24,5.

Studentene gjennomførte en test av hingsten med følgende utstyr:

• Polar pulsmåler med fartsmåler
• Polar Equine Software
• Utstyr for bloduttak Lactate Scout melkesyremåler
• STIGRA Programvare (www.horseandtraining.com)

Ridder Prinsen skulle, etter god oppvarming, kjøres 3x1500m  med korte pauser (kun for uttak av blod) på fart 2.10/2.00/1.55 min/km. Gjennomsnittsfart, gjenomsnittpuls og melkesyre skulle registreres.

Student Stian Eilefsen kjørte hesten, og kjørte 1.500 meter etter gjennomsnittfart 2.16/2.04/1.53 med gjennomsnittspuls 157/175/191.

Avlsleder/veterinær Tore Kvam tok blodprøvene. De viste 2,3/3,9/11,4 mmol/l

Studentene la innsamlede data inn i STIGRA programvare og beregnet Ridder Prinsens melkesyreterskel svarende til puls på 171 slag pr minutt. Travtrenerutdanningens anbefaling er i dette tilfelle å trene Ridder Prinsen på et laveree intensitetsnivå, og respektere hans melkesyreteskel på 171 slag/min.

Trening av kondisjon er nesten synonymt med trening av hjertes pumpekapasitet og dermed hestens evne til å prestere på høyt intensitetsnivå i f.eks konkurranser. Trening på for lavt nivå eller for høyt nivå gir ikke ønsket effekt (bedring av hjertets pumpekapasitet). Erfaring viser at det gir god effekt å trene helt oppunder melkesyreterskelen som er definert som 4 mmol melkesyre pr liter blod. Når mengden av melkesyre i musklene kommer over et visst nivå, vil den skape en smerteopplevelse og gi hesten problemer med den tekniske gjennomføring av travsteget. Det var dette studentene observerte ved den siste testen på fart1.50. Da var Ridder Prinsens melkesyrenivå, på 11,4 mmol/l Melkesyreterskel kan forstås som det øyeblikket i en treningsøkt eller konkurranse der hestens muskulatur går sur og hesten blir stiv.

En dårlig trent eller en for hardt trent hest vil ha melkestyreterskel på en lavere puls (uavhengig av makspuls). En riktigere trent hest vil ha melkesyreterskel på en høyere puls (uavhengig av makspuls). Det er derfor viktig å trene hestens evne til å arbeide intenst over lang tid uten å produsere for mye melkesyre.